Thai Masajı nedir? Thai masajı Tayland’da ortaya çıktı ve birçok kişi yoga ve masajın karışımı olarak tanımlıyor. Sens olarak bilinen vücudun enerji hatları boyunca esneme ve yavaş, ritmik sıkıştırma kullanır. Bir masajı resmetmek, bir masaj terapisti hoş kokulu yağlarla sırtınızı nazikçe ovalarken, arka planda dinlendirici müzik çalarak bir çarşafın altına uzanma görüntülerini çağrıştırabilir. Bu, birçok masaj yöntemi […]
İsveç masajı nedir İsveç masajı Batı’da en yaygın ve en çok bilinen masaj türüdür ve spor masajı , derin doku masajı , aromaterapi masajı ve diğer popüler Batı tarzı masajların temelidir . Batı’nın anatomi ve fizyoloji kavramlarına dayanan – Asya masaj sistemlerinde odak noktası olan “meridyenler” veya sen hatları üzerindeki enerji çalışmasının aksine – terapistler bu tür masajı dolaşımı uyarmak, dolaşım sistemini yıkamak, sıkı kasları serbest bırakmak için […]
Masaj (massage) nedir Masaj nedir, masaj cildinizi, kaslarınızı, tendonlarınızı ve bağlarınızı bastırmak, ovalamak ve manipüle etmek için kullanılan genel bir terimdir. Masaj, hafif vuruştan derin basınca kadar değişebilir. Bu yaygın türler de dahil olmak üzere birçok farklı masaj türü vardır: Isveç masajı. Bu, gevşemenize ve enerji vermenize yardımcı olmak için uzun vuruşlar, yoğurma, derin dairesel hareketler, titreşim ve […]